<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>børnevenlig mad &#8211; Greenfoodie</title>
	<atom:link href="https://greenfoodie.dk/tag/boernevenlig-mad/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://greenfoodie.dk</link>
	<description>grøn hverdagsmad</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 Dec 2020 14:37:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.5</generator>
	<item>
		<title>Kartoffeltoppe med broccoli og mandler</title>
		<link>https://greenfoodie.dk/kartoffeltoppe-med-broccoli-og-mandler/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kartoffeltoppe-med-broccoli-og-mandler</link>
					<comments>https://greenfoodie.dk/kartoffeltoppe-med-broccoli-og-mandler/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Camilla]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Dec 2020 14:34:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Forretter og tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[Ovnretter]]></category>
		<category><![CDATA[børnevenlig mad]]></category>
		<category><![CDATA[kartoffeltoppe]]></category>
		<category><![CDATA[kartofler]]></category>
		<category><![CDATA[ovnret]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://greenfoodie.dk/?p=639</guid>

					<description><![CDATA[<p>Uh, altså! De her kartoffeltoppe med broccoli og mandler er bare skønne. De små hapsere smager hen ad kartoffelmos med en mild nøddeagtig smag. Det er få ingredienser, og de er forholdsvis nemme at lave. De er også super børnevenlige &#8211; måske fordi de lidt ligner juletræer med deres grønlige broccolifarve&#x1f332;&#160;Og det gør ikke noget, [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a rel="nofollow" href="https://greenfoodie.dk/kartoffeltoppe-med-broccoli-og-mandler/">Kartoffeltoppe med broccoli og mandler</a> blev først udgivet på <a rel="nofollow" href="https://greenfoodie.dk">Greenfoodie</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img width="480" height="640" src="https://greenfoodie.dk/wp-content/uploads/2020/12/49CD8564-A602-4D13-8432-9575A763695A.jpeg" alt="Kartoffeltoppe med broccoli og mandler closeup" class="wp-image-631" srcset="https://greenfoodie.dk/wp-content/uploads/2020/12/49CD8564-A602-4D13-8432-9575A763695A.jpeg 480w, https://greenfoodie.dk/wp-content/uploads/2020/12/49CD8564-A602-4D13-8432-9575A763695A-225x300.jpeg 225w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px" /></figure>



<p>Uh, altså! De her kartoffeltoppe med broccoli og mandler er bare skønne. De små hapsere smager hen ad kartoffelmos med en mild nøddeagtig smag. Det er få ingredienser, og de er forholdsvis nemme at lave. De er også super børnevenlige &#8211; måske fordi de lidt ligner juletræer med deres grønlige broccolifarve<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f332.png" alt="🌲" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />&nbsp;Og det gør ikke noget, at man lige får stoppet nogle sunde nødder i børnene i det skjulte. </p>



<p>Jeg serverede toppene med en <a href="https://greenfoodie.dk/groen-boennesalat-med-hvidloeg/">grøn bønnesalat med hvidløg</a>, og kartoffeltoppene blev også overhældt med lidt smeltet hvidløgssmør ved bordet. Toppene går altså bare godt sammen med hvidløg.&nbsp;Man kan også vælge at putte lidt hvidløg i kartoffelfarsen, hvis synes, at det lyder bedre.</p>



<p>Kartoffeltoppe med broccoli og mandler (ca. 26 stk.):<br>700 g kartofler<br>300 g broccoli<br>30 g smør<br>30 g mandler<br>Salt og peber<br>Evt. 1 fed hvidløg</p>



<p>Sådan gør du:<br>Skræl kartoflerne, og kog dem i saltet vand, indtil de er bløde nok til at mose &#8211; men uden at de mister bid og struktur. Skær broccoli i mindre buketter, og kog efter samme princip som kartofler. Du skal ikke bruge stokken. Put mandlerne i en minihakker, og hak dem helt fint. Der skal ikke være store mandelstykker tilbage. Mos kartofler og broccoli med en “håndmoser” (så der stadig er lidt klumper) og tilsæt mandelmassen og smeltet smør. Smag til med salt og peber (og evt. presset hvidløg). Put blandingen i en sprøjtepose med en stor tylle, og lav dine små juletræer på en bageplade beklædt med bagepapir. Sæt i en 200 grader varm ovn i ca. 15 minutter.&nbsp;</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="480" height="640" src="https://greenfoodie.dk/wp-content/uploads/2020/12/87CE5909-D955-4880-9891-E97611510F50.jpeg" alt="Kartoffeltoppe med broccoli og mandler" class="wp-image-632" srcset="https://greenfoodie.dk/wp-content/uploads/2020/12/87CE5909-D955-4880-9891-E97611510F50.jpeg 480w, https://greenfoodie.dk/wp-content/uploads/2020/12/87CE5909-D955-4880-9891-E97611510F50-225x300.jpeg 225w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px" /></figure>
<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fgreenfoodie.dk%2Fkartoffeltoppe-med-broccoli-og-mandler%2F&amp;linkname=Kartoffeltoppe%20med%20broccoli%20og%20mandler" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_email" href="https://www.addtoany.com/add_to/email?linkurl=https%3A%2F%2Fgreenfoodie.dk%2Fkartoffeltoppe-med-broccoli-og-mandler%2F&amp;linkname=Kartoffeltoppe%20med%20broccoli%20og%20mandler" title="Email" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_pinterest" href="https://www.addtoany.com/add_to/pinterest?linkurl=https%3A%2F%2Fgreenfoodie.dk%2Fkartoffeltoppe-med-broccoli-og-mandler%2F&amp;linkname=Kartoffeltoppe%20med%20broccoli%20og%20mandler" title="Pinterest" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_print" href="https://www.addtoany.com/add_to/print?linkurl=https%3A%2F%2Fgreenfoodie.dk%2Fkartoffeltoppe-med-broccoli-og-mandler%2F&amp;linkname=Kartoffeltoppe%20med%20broccoli%20og%20mandler" title="Print" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_copy_link" href="https://www.addtoany.com/add_to/copy_link?linkurl=https%3A%2F%2Fgreenfoodie.dk%2Fkartoffeltoppe-med-broccoli-og-mandler%2F&amp;linkname=Kartoffeltoppe%20med%20broccoli%20og%20mandler" title="Copy Link" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fgreenfoodie.dk%2Fkartoffeltoppe-med-broccoli-og-mandler%2F&amp;linkname=Kartoffeltoppe%20med%20broccoli%20og%20mandler" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fgreenfoodie.dk%2Fkartoffeltoppe-med-broccoli-og-mandler%2F&#038;title=Kartoffeltoppe%20med%20broccoli%20og%20mandler" data-a2a-url="https://greenfoodie.dk/kartoffeltoppe-med-broccoli-og-mandler/" data-a2a-title="Kartoffeltoppe med broccoli og mandler"></a></p><p>Indlægget <a rel="nofollow" href="https://greenfoodie.dk/kartoffeltoppe-med-broccoli-og-mandler/">Kartoffeltoppe med broccoli og mandler</a> blev først udgivet på <a rel="nofollow" href="https://greenfoodie.dk">Greenfoodie</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://greenfoodie.dk/kartoffeltoppe-med-broccoli-og-mandler/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Børnevenlige kartoffel-blomkålsdeller</title>
		<link>https://greenfoodie.dk/boernevenlige-kartoffel-blomkaalsdeller/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=boernevenlige-kartoffel-blomkaalsdeller</link>
					<comments>https://greenfoodie.dk/boernevenlige-kartoffel-blomkaalsdeller/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Camilla]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Sep 2020 14:56:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Grøntsagsdeller]]></category>
		<category><![CDATA[børnevenlig mad]]></category>
		<category><![CDATA[vegetar]]></category>
		<category><![CDATA[vegetardeller]]></category>
		<category><![CDATA[veggiedeller]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://greenfoodie.dk/?p=535</guid>

					<description><![CDATA[<p>De her kartoffel-blomkålsdeller er bare så lækre og børnevenlige. De smager ret meget af blomkålsgratin, så hvis du er fan af det, vil du elske de her skønne, bløde veggiedeller. Det er ikke en ti-minutters ret, da man både skal koge kartofler og blomkål, lave selve dellefarsen og så stege dellerne. Jeg laver sjældent sådan [&#8230;]</p>
<p>Indlægget <a rel="nofollow" href="https://greenfoodie.dk/boernevenlige-kartoffel-blomkaalsdeller/">Børnevenlige kartoffel-blomkålsdeller</a> blev først udgivet på <a rel="nofollow" href="https://greenfoodie.dk">Greenfoodie</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="512" height="640" src="https://greenfoodie.dk/wp-content/uploads/2020/09/B3E87F3D-8A42-436C-8AFA-A2DFA70D236E.jpeg" alt="Børnevenlige kartoffel-blomkålsdeller" class="wp-image-531" srcset="https://greenfoodie.dk/wp-content/uploads/2020/09/B3E87F3D-8A42-436C-8AFA-A2DFA70D236E.jpeg 512w, https://greenfoodie.dk/wp-content/uploads/2020/09/B3E87F3D-8A42-436C-8AFA-A2DFA70D236E-240x300.jpeg 240w" sizes="(max-width: 512px) 100vw, 512px" /></figure>



<p>De her kartoffel-blomkålsdeller er bare så lækre og børnevenlige. De smager ret meget af blomkålsgratin, så hvis du er fan af det, vil du elske de her skønne, bløde veggiedeller. </p>



<p>Det er ikke en ti-minutters ret, da man både skal koge kartofler og blomkål, lave selve dellefarsen og så stege dellerne. Jeg laver sjældent sådan en ret fra bunden i hverdagen. Men har jeg kogte kartofler fra dagen før, så er de nemme at smække sammen, for der er få ingredienser &#8211; og dellerne hygger sig på panden, mens du laver tilbehøret&nbsp;.</p>



<p>Børnevenlige kartoffel-blomkålsdeller (ca. 25 stk):<br>700 g kogte kartofler (helst kolde!)<br>350 g blomkål<br>1/2 porre<br>1/2 dl rasp<br>1 æg&nbsp;<br>Muskatnød, salt og peber<br>Olivenolie til stegning</p>



<p>Sådan gør du:<br>Mos de kolde kartofler sammen med den kogte blomkål. Finhak en porre og rør sammen med kartoffel-blomkålsfarsen. Tilføj æg og rasp, og krydr med salt, peber og lidt muskatnød. Form små deller med en spiseske, og steg dem i olivenolie på en varm pande.&nbsp;</p>



<p>Tip: Vegetardeller smager skønt sammen med en god salat. Prøv fx <a href="https://greenfoodie.dk/groenkaalssalat-med-paerer-og-brombaer/">grønkålssalat med pærer og brombær</a> eller <a href="https://greenfoodie.dk/grillet-hjertesalat-med-asparges/">grillet hjertesalat med grønne asparges.</a> Eller hvis du vil give den gas med proteiner, så vælg <a href="https://greenfoodie.dk/groen-boennesalat-med-hvidloeg/">grøn bønnesalat med hvidløg</a>.</p>
<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fgreenfoodie.dk%2Fboernevenlige-kartoffel-blomkaalsdeller%2F&amp;linkname=B%C3%B8rnevenlige%20kartoffel-blomk%C3%A5lsdeller" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_email" href="https://www.addtoany.com/add_to/email?linkurl=https%3A%2F%2Fgreenfoodie.dk%2Fboernevenlige-kartoffel-blomkaalsdeller%2F&amp;linkname=B%C3%B8rnevenlige%20kartoffel-blomk%C3%A5lsdeller" title="Email" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_pinterest" href="https://www.addtoany.com/add_to/pinterest?linkurl=https%3A%2F%2Fgreenfoodie.dk%2Fboernevenlige-kartoffel-blomkaalsdeller%2F&amp;linkname=B%C3%B8rnevenlige%20kartoffel-blomk%C3%A5lsdeller" title="Pinterest" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_print" href="https://www.addtoany.com/add_to/print?linkurl=https%3A%2F%2Fgreenfoodie.dk%2Fboernevenlige-kartoffel-blomkaalsdeller%2F&amp;linkname=B%C3%B8rnevenlige%20kartoffel-blomk%C3%A5lsdeller" title="Print" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_copy_link" href="https://www.addtoany.com/add_to/copy_link?linkurl=https%3A%2F%2Fgreenfoodie.dk%2Fboernevenlige-kartoffel-blomkaalsdeller%2F&amp;linkname=B%C3%B8rnevenlige%20kartoffel-blomk%C3%A5lsdeller" title="Copy Link" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fgreenfoodie.dk%2Fboernevenlige-kartoffel-blomkaalsdeller%2F&amp;linkname=B%C3%B8rnevenlige%20kartoffel-blomk%C3%A5lsdeller" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fgreenfoodie.dk%2Fboernevenlige-kartoffel-blomkaalsdeller%2F&#038;title=B%C3%B8rnevenlige%20kartoffel-blomk%C3%A5lsdeller" data-a2a-url="https://greenfoodie.dk/boernevenlige-kartoffel-blomkaalsdeller/" data-a2a-title="Børnevenlige kartoffel-blomkålsdeller"></a></p><p>Indlægget <a rel="nofollow" href="https://greenfoodie.dk/boernevenlige-kartoffel-blomkaalsdeller/">Børnevenlige kartoffel-blomkålsdeller</a> blev først udgivet på <a rel="nofollow" href="https://greenfoodie.dk">Greenfoodie</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://greenfoodie.dk/boernevenlige-kartoffel-blomkaalsdeller/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 0/0 objects using disk
Page Caching using disk: enhanced 

Served from: greenfoodie.dk @ 2023-05-24 00:28:51 by W3 Total Cache
-->